Toimivat ratkaisut stressin käsittelyyn!

Miksi me stressaamme? Mitä hyvää stressistä voi seurata? Miten sinä reagoit stressiin? Entä työkaverisi?

Stressin vaikutukset kehossa ja mielessä.

Opi ja koe tehokkaita ja helppoja arjen työkaluja, joiden avulla stressi pysyy positiivisena ja mielentilasi rentona, keskittyneenä ja luovana.

Tunnista oma sisäinen aktiivisuusmittari.

Ohjelman kesto 3 tuntia. Räätälöitävissä seurueenne aikataulun mukaan.

Ohjelman tuottaa Tarja Aalto, Good Waves Consulting

Holistisen hyvinvoinnin valmentaja 30 vuoden kokemuksella!

 

Pakettiin sisältyy:

09:00 Reilun kaupan aamukahvi ja teevalikoima sekä leipurimme suolainen kahvileipä

09:15 Hyvästele stressi!

12:15 Keittiömestarin 3 ruokalajin lounas, kahvi tai haudutettu tee ravintolassa

13:30 Opastettu Linnakierros hurmaavassa Kartanossa

14:30 Iltapäiväkahvi ja teevalikoima sekä ja leipurimme makea kahvileipä

Kokoustila käytettävissä kello 17:00 saakka, tai sopimuksen mukaan.

 

Paketin hinta määräytyy henkilömäärän mukaan.

Minimi veloitus 8 henkilöä.